A propos
Lucie
Hello, je suis Lucie, simplement un Être, Humaine, Femme, Fille et Maman, à la recherche d’harmonie intérieure et extérieure, avec mon environnement, nourrie face à la beauté de la nature et du vivant.
Depuis plusieurs années, j’ai changé ma façon de vivre, de consommer, de manger, de m’habiller. Face aux enjeux sociétaux et environnementaux, j’ai remis en question beaucoup de choses. C’est souvent inconfortable mais tellement passionnant de chercher l’équilibre entre ses valeurs, ce que la société nous propose et ce que nous voulons voir dans le monde.
Je m’intéresse ainsi au minimalisme, à la réduction des déchets, aux alternatives écologiques, à l’éducation bienveillante, à la psychologie positive.
Face à tous ces sujets, il existe énormément de ressources qui questionnent, bouleversent, remettent en question. J’aime mieux voir tous ces sujets comme des sources d’éveil. Parce que c’est ce qu’ils ont fait : éveiller ma conscience.
Malgré tout, face à ces sujets, j’ai vite ressenti de l’anxiété, du stress. Nous sommes si petits face à tous ces enjeux. Et puis j’ai rencontré le Yoga. La pratique du Yoga est devenue mon espace sacré, ma ressource dans l’obscurité.
La pratique du Yoga est riche en impact positif !
Elle m’aide à me sentir connectée à moi-même, me recentrer, pour avancer sereinement dans la vie et dans mon environnement. Cette pratique, bien plus que des postures, est un art de vivre qui relie tous ces sujets qui me passionnent : l’alimentation saine, vivante, le détachement face aux objets, l’harmonie dans nos relations avec les autres, avec nos valeurs et l’environnement.
Sur cet espace, je souhaite partager des pratiques et actions qui m’inspirent et peut-être vous inspireront également !
Mais avant tout, ici, c’est de la bienveillance, du respect et de l’amour envers soi-même, et envers les autres. Parce que nous sommes tous différents, nous avons chacun notre propre cheminement, honorons le, acceptons nos imperfections et avançons ensemble.
Un espace de partage
Food addict’
Des recettes saines pour nourrir nos cellules de la meilleure façon, pour honorer le corps
Yogini
Des pratiques de Yoga accessibles et inspirées pour s’éveiller en douceur
Minimalisme
Des réflexions pour alléger nos vies, nos corps, nos têtes et nos espaces
Alternatives éco
Des outils, ressources et inspirations pour consommer de façon différentes
Nature
Des ressources inspirantes, nourrissantes pour le coeur et l’esprit
& more
Par ce que nous sommes bien plus que des présentations, restons curieux et partageons!