Smoothie pêche / coco

Une idée de goûter saine et rafraîchissante pour les journées de fortes chaleurs : le smoothie pêche / coco. Hyper rapide à préparer, et seulement 4 ingrédients. Vous êtes prêt-e à chiller au soleil en bonne compagnie.

Les ingrédients

Pour 2 personnes, vous aurez besoin de :

• 2 pêches
• 40 cl de lait de coco
• 6 glaçons
• 1 cuillère à café de vanille liquide (ou 1 gousse de vanille)
• 1 cuillère à soupe de sucre (facultative)

• un blender (ou un mixeur plongeant)

Les étapes

1. Lavez et découper les pêches en morceaux
2. Déposez dans le blender les morceaux de pêches, le lait de coco, les glaçons, la vanille et le sucre
3. Mixez jusqu’à ce que le mélange soit crémeux
4. Servez aussitôt

Régalez-vous !