Pendant une formation de Yoga, j’ai appris à vivre avec intention. Voici un partage d’expérience, personnel. Cette pratique m’apporte beaucoup au quotidien. Mon intention avec ce partage est de vous donner envie de tenter l’expérience vous aussi. L’intention, avant d’étudier le sujet plus en profondeur pendant une formation de Yoga, c’était pour moi quelque chose d’abstrait. Et puis, avec la pratique, j’y ai trouvé beaucoup de sens. Vivre avec intention, c’est agir avec un but, c’est mettre sa concentration sur une énergie particulière. Elle donne du sens, de la conscience à nos actions, nos expériences. Exemple, à chaque début de pratique de Yoga, on se donne une intention comme s’accorder…